La Real Federación Española de Ciclismo ha puesto en marcha recientemente la campaña #PedaleoEnCasa, cuyo objetivo es que los amantes del ciclismo cuenten con alternativas para seguir involucrados con nuestro deporte durante el confinamiento a causa del coronavirus. Esta iniciativa incluye asesoramiento en materias tan relevantes como la preparación física, la nutrición y la psicología a través de los profesionales de la Federación.
Manu Mateo, técnico de Rendimiento de la RFEC, es el encargado de resolver todas las inquietudes sobre entrenamiento. Él responde en un video a través de las redes sociales de la Federación las preguntas que llegan sobre esta materia.
Por su parte, el experto en nutrición de la RFEC, Eduardo Agudo, da respuesta a todas las dudas sobre alimentación que aparecen durante estos días en los que nuestra actividad se reduce drásticamente.
En una situación de confinamiento tan dura como la que vivimos a causa del Covid-19, recibir asesoramiento psicológico también puede ser de gran utilidad para muchos ciclistas y deportistas en general que están viviendo con inquietud esta circunstancia. Por ello, la campaña #PedaleoEnCasa también ofrece la ayuda de Juan González, que ha estado trabajando con los ciclistas de la selección española durante las concentraciones del Plan Estratégico de Alto Rendimiento y Tecnificación de la RFEC.
Asimismo, la campaña #PedaleoEnCasa de las redes sociales de la Real Federación Española de Ciclismo también incluye multitud de vídeos de algunos de los mejores corredores españoles mostrándonos sus entrenamientos en casa, lecturas de las secciones #UniversoCiclista y #WomenInBike, planes de entrenamiento sobre rodillo y mucho más.
Asesoramiento físico
Asesoramiento nutricional
Asesoramiento psicológico
