¿Planeas conscientemente tiempo para tu regeneración muscular? La respuesta de la gran mayoría de deportistas será probablemente «no». De todas formas, ¿eres también consciente de que esto significa que estás dejando de lado un enorme potencial para tu progreso?
Los expertos del sector y los deportistas profesionales, entre ellos ciclistas y triatletas, lo tienen claro: la recuperación lo es todo. De hecho, la recuperación muscular es casi tan importante para el éxito deportivo como el propio entrenamiento.
Una regeneración adecuada es imprescindible para aumentar el rendimiento durante los entrenamientos. Con este objetivo, por ejemplo, la triatleta profesional Anne Haug hace un tiempo que utiliza los pantalones de recuperación Reboots Go. Estos son una parte integral de la rutina de recuperación de la campeona del mundo de Ironman 2019 y campeona de Europa de triatlón de larga distancia, entre otros logros.
«Los Reboots Go Recovery Pants me convencieron porque son super flexibles de usar. Tienen numerosos programas y niveles de presión diferentes y masajean en consecuencia no sólo las piernas, sino también las nalgas. Una mejor recuperación se traduce en un entrenamiento de mayor calidad», afirma la triatleta alemana.
Los beneficios y la sensación de ligereza que proporcionan este tipo de productos para la recuperación ya no están reservados solo a los deportistas profesionales, como sus propios fisioterapeutas y masajistas. Y es que con Reboots todo el mundo puede sacar el máximo partido de la regeneración con total independencia del lugar. De esta forma, gracias a esta arma secreta contra las piernas cansadas, se consigue tener los músculos más recuperados desde el primer día después de un duro entrenamiento.
¿Cómo funcionan las botas de recuperación?
Como ya os explicamos hace un tiempo cuando probamos las botas de recuperción Reboots Go Lite, la tecnología Reboots Recovery consiste en la aplicación sistemática y controlada de presión en las piernas y las nalgas a través de manguitos hinchables para esta parte del cuerpo. La compresión aumenta el flujo sanguíneo venoso y arterial. Esto acelera la regeneración, minimiza el riesgo de inflamación y, por lo tanto, aumenta el rendimiento a largo plazo.
El masaje de compresión de la mayoría de botas de recuperación termina en la entrepierna. En cambio, los pantalones Reboots Go Recovery extienden el masaje sobre el glúteo mayor hasta la zona lumbar.
Esto aumenta la eficacia de la recuperación. Y es que el masaje del glúteo tiene efectos positivos sobre la velocidad de sprint y la potencia de salto, entre otras cosas, y ofrece a los ciclistas y triatletas una ventaja decisiva.
El masaje de ondas de presión también favorece la eliminación de productos metabólicos de desecho, como el lactato, en sólo 30 minutos. Esto permite a deportistas como la propia Anne Haug concentrarse en lo esencial: Podios, medallas y clasificaciones.
Más alto, más rápido, más lejos: con el arma secreta de profesionales como Anne Haug todo el mundo puede aumentar su rendimiento y competitividad. Además, si estás interesado en alguno de los productos Reboots, ahora puedes aprovechar sus rebajas hasta el 6 de febrero de 2023 y beneficiarte de un 15% de descuento.
Anne Haug & Reboots
FOTOS: Anne Haug / Reboots
